3月 13

ジャケット(rough & swell) シャツ・カーディガン(RRL)

デニム(Junya Watanabe) シューズ(COMME des GARCONS)

メガネ(EFFECTOR) ハット(A WANDERING TAILOR)

けっこう走ってるし食事も制限してるのに、体重が落ちてきまへんねん

こんなの初めて・・・歳をとったせいかな

結果が出ぇへん時って、ちょっぴりヘコタレそうになりまっけど、

落ちると信じて続けなしゃーないな・・・フギャ

梅もハリキッテ咲いておりますが、もうすぐ桜にバトンタッチでんな

桜の方はボチボチ準備態勢に入っておりました

そんな中、今日のお習字

「今日はとりあえず『桜』を書いて、ハガキをつくりましょう」

で、半紙に何種類か書いて、最後にハガキに書きましてん

な〜んかフツーの『桜』になってしもた・・・

後半は課題に戻って・・・浮かぬ顔・・・

「あら、今日はどうしたの?」とセンセがおっしゃるほど

手が動きまへんどした・・・花粉のせいかいな?

ポートランド空港で買うたゴルフ雑誌の裏表紙

なんと、タイガーがテーラーメイドの広告に出てる!

 

ナイキがギアから撤退し、テーラーメイドがアディダスから離れたため

ナイキのウェアを着たタイガーが、テーラーのギアを使うことになった

去年までならありえへん組み合わせの広告どすえ

 

あっ、マキロイもや!

ホヘッ

5 Responses to “タイガーがテーラーの広告に!”

  1. アラタマ ゲタヨ Says:

    圭さん、こんばんは

    タイガーが端に居るのも
    一昔前なら、ありえへん

  2. kaz Says:

    圭アニ

    我が家の近所の梅は、まだ満開ではないものもチラホラ。。
    この数日のポカポカお天気で満開になるでしょうね♪
    そして桜も!!
    ウキウキわくわくの春(*^▽^)/★*☆♪
    これで花粉症さえ治まれば・・・

  3. いべりこぶた Says:

    食制限+運動で体重が減らない
    これは 体の保護機能で体が危機と感じ
    体重が減らないようになっています。
    もう少し我慢していれば 体の方も気づいて
    体重が減る用になりますよ・・・。

  4. まさ Says:

    ランニングなどの有酸素トレーニングでは、体脂肪を落とすと言うよりは、主に体内の水分が排出されているので、肉体の改善にはならないと感じています。
    そして、食事制限というのも、肉魚野菜をバランス良く摂取する方が、カラダの代謝は上がるので、制限するよりも栄養素が不足しているのだと毎日アニキのブログを読んでいて想像しています。

    必要なのは、基礎代謝を向上させること、そのために、スクワット・腹筋・腕立てなど、1日二、三分くらいからはじめる程度で宜しいので、軽度な筋トレを毎日行う事です。

    栄養豊富な食生活に加えて、筋肉量が増えると、体内脂肪は落とされていきます。理想的なボディに整っていきます。

    ヨガやストレッチ、そして気になる部位の筋膜リリースも加えていけば、脂肪の付きにくい体質に生まれ変わっていきます。

    良い生活サイクルを回していけば、食事制限は不要になっていきます。

    あと、良い7時間睡眠を摂るように。

  5. kent Says:

    丸眼鏡もばっちりお似合いになりますね(^^)

    素人からするといつものようにお上手ですけどね…書の世界は深い

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