7月 24

シャツ(RRL) パンツ(rough & swell) シューズ(adidas)

ハット(Helen Kaminski) デイパック(Columbia)

気象庁発表「生命にかかわる暑さ」やて・・・

 

ここ数日、ホイサッサしようと思って5時に目覚ましセットしてるんやけど、

熱帯夜のせいで、夜中に起きてしまいまんねん

睡眠不足はゼッタイあかんから、ホイサッサあきらめるの巻

どないせぇっちゅうねんっ!

8 Responses to “「生命にかかわる暑さ」やて”

  1. kent Says:

    今日も暑かったですね!
    あまりお好きではないかもしれませんが、フィットネスジムしかないですね!笑

  2. Takuzo Says:

    本日はお忙しいところ、デーモンの写真を撮らせていただきありがとうございました。

  3. TAKA Says:

    圭さん、こんにちは。
    私も少しですが走るようにしました。
    練習場の周りをゆるランして汗をしっかりかいて、そのままスグに受付して打ちっぱなしで身体をいじめぬこうと週末だけチャレンジしていますが、さすがに酸欠状態の魚のようになりますね。
    想像以上にバテてしまいます。

  4. Hitolin. Says:

    無理しないで下さいね。寝不足で猛暑は怖いですよ!

  5. にし Says:

    気象庁の「生命に関わる暑さ」。
    2020年オリンピック開催よりも、我々の生命の方が大切だと思います。

  6. kaz Says:

    圭アニ

    毎朝3時には起きてますが、
    その時間でも蒸し暑く、
    運動は控えた方が良い感じです。
    週末の台風直撃も心配です。。

  7. アラタマ ゲタヨ Says:

    圭さん、こんにちは

    7月1日から始めたユルユルラン
    週2とは言え続けてます。
    まだまだ苦しいばかりですが
    喜びと言うかランナーズハイを
    体験したくて。

    週2ユルランじゃ無理かっ!?

  8. あさちゃん Says:

    圭さんは、夜中のエアコンは温度を高く設定されてますか?わたしはガンガン冷やしてしまって、明け方に身体が冷えて目が覚めたりします。
    ほどよいエアコンの加減がむずかしいのです。。

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